- Видео 584
- Просмотров 483 123 392
Alexandra Posnova
Россия
Добавлен 27 сен 2014
Привет, Красотка! Я Саша, и я рада делиться с Тобой полезным и интересным контентом. Основные темы моего блога: любовь к себе, материнство, йога, путешествия и ЗОЖ. Присоединяйся к нашей дружной семье ✨
Моё Восстановление После Двух Родов // Как Вернуть Тело в Форму?
Второй поток проекта по восстановлению после родов «Бережно»: posnovaalexandra.ru/berezhno2?
‣ Мой телеграм-канал: t.me/posnovaalexandra
‣ Мой инстаграм: alexandraposnova
‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com
‣ Влоги: clck.ru/JXpQ4
‣ Про квартиру и переезд: clck.ru/33Q3uN
‣ Прошлая беременность: clck.ru/339MGX
‣ Про замершую беременность: clck.ru/339MTh
‣ Макияжи: clck.ru/atujw
#восстановлениепослеродов #каквосстановитьсяпослеродов #моёвосстановлениепослеродов #какпохудетьпослеродов #тазовоеднопослеродов #здоровьепослеродов #животпослеродов #какубратьживотпослеродов #правилапослеродов #питаниепослеродов #александрапоснова
*Instagram - принадлежит американской компании Meta...
‣ Мой телеграм-канал: t.me/posnovaalexandra
‣ Мой инстаграм: alexandraposnova
‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com
‣ Влоги: clck.ru/JXpQ4
‣ Про квартиру и переезд: clck.ru/33Q3uN
‣ Прошлая беременность: clck.ru/339MGX
‣ Про замершую беременность: clck.ru/339MTh
‣ Макияжи: clck.ru/atujw
#восстановлениепослеродов #каквосстановитьсяпослеродов #моёвосстановлениепослеродов #какпохудетьпослеродов #тазовоеднопослеродов #здоровьепослеродов #животпослеродов #какубратьживотпослеродов #правилапослеродов #питаниепослеродов #александрапоснова
*Instagram - принадлежит американской компании Meta...
Просмотров: 139 952
Видео
10 Советов Блогерам от Блогера-миллионника с 10-тилетним Стажем
Просмотров 82 тыс.День назад
Подключайте защиту от мошенников и спамеров в сервисе «Моя безопасность»: clck.ru/3A9dge?erid=LatgBrVxo ‣ Мой телеграм-канал: t.me/posnovaalexandra ‣ Мой инстаграм: alexandraposnova ‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com ‣ Влоги: clck.ru/JXpQ4 ‣ Про квартиру и переезд: clck.ru/33Q3uN ‣ Прошлая беременность: clck.ru/339MGX ‣ Про замершую беременность: clck.ru/339MTh ‣ Макия...
Учись и Работай со Мной Вместе в Реальном Времени с Фоновой Музыкой
Просмотров 71 тыс.14 дней назад
Экспериментальное видео на моём канале 🤍 Включайте меня на фон, когда хотите поработать или поделать какие-то дела, ни на что не отвлекаясь. Вас будет сопровождать приятная музыка на фоне. 1,5 часа я работаю с вами в реальном времени. ‣ Мой телеграм-канал: t.me/posnovaalexandra ‣ Мой инстаграм: alexandraposnova ‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com ‣ Влоги: clck.ru/JXpQ4 ...
Отдых в Таиланде с Двумя Детьми // Цены на Отпуск // Тайский Бокс // Влог
Просмотров 377 тыс.28 дней назад
Скачивайте приложение "Перекрёсток" app.perekrestok.ru/AEfu/7g8aic31 Промокод «ПОСНОВА20» дает скидку 20% на первый заказ для новых клиентов! Скидка не суммируется с другими скидками и не распространяется на товары со знаком «Низкая цена». 📎 Маркировка: Реклама. АО Торговый дом «Перекрёсток» (ИНН 7728029110). erid: 2VfnxvphAvk ‣ Мой телеграм-канал: t.me/posnovaalexandra ‣ Мой инстаграм: instagr...
Лайфхаки Для Путешествий с Детьми // 100+ Перелётов и 17 стран // Что Взять в Самолёт?
Просмотров 217 тыс.Месяц назад
Лайфхаки Для Путешествий с Детьми // 100 Перелётов и 17 стран // Что Взять в Самолёт?
Задаю Интересные Вопросы Дочке в 4 года || Печём Полезное Печенье
Просмотров 253 тыс.Месяц назад
Задаю Интересные Вопросы Дочке в 4 года || Печём Полезное Печенье
День с Дочкой Без Садика || Влог Молодой Мамы
Просмотров 308 тыс.2 месяца назад
День с Дочкой Без Садика || Влог Молодой Мамы
30 Покупок для Дома || Посуда, Интерьер, Хранение, Минимализм
Просмотров 311 тыс.2 месяца назад
30 Покупок для Дома || Посуда, Интерьер, Хранение, Минимализм
Новогодний Влог с Двумя Детьми || Поездка За Город || Горные Лыжи
Просмотров 287 тыс.3 месяца назад
Новогодний Влог с Двумя Детьми || Поездка За Город || Горные Лыжи
НГ Влог: Упаковка Подарков || Печём Имбирное Печенье || Режим с Малышом
Просмотров 406 тыс.4 месяца назад
НГ Влог: Упаковка Подарков || Печём Имбирное Печенье || Режим с Малышом
Влог: Отбеливаю Зубы || Утро с Двумя Детьми || Письмо Деду Морозу
Просмотров 346 тыс.4 месяца назад
Влог: Отбеливаю Зубы || Утро с Двумя Детьми || Письмо Деду Морозу
Влог: Мире 4 Месяца || Сдаём Анализы || Едем в Тагил
Просмотров 407 тыс.5 месяцев назад
Влог: Мире 4 Месяца || Сдаём Анализы || Едем в Тагил
Купили Машину на 6 мест || Один День из Жизни с Двумя Детьми
Просмотров 445 тыс.5 месяцев назад
Купили Машину на 6 мест || Один День из Жизни с Двумя Детьми
Моё Отношение к Брендам // Распорядок Дня // ПП Шарлотка
Просмотров 357 тыс.6 месяцев назад
Моё Отношение к Брендам // Распорядок Дня // ПП Шарлотка
Самые Нужные Девайсы для Малышей до Года 👼
Просмотров 441 тыс.6 месяцев назад
Самые Нужные Девайсы для Малышей до Года 👼
Первое Путешествие с Двумя Детьми || Сочи 2023
Просмотров 608 тыс.7 месяцев назад
Первое Путешествие с Двумя Детьми || Сочи 2023
Будни Молодой Мамы с Двумя Детьми || Мире 1 Месяц || Знакомство с Прабабушкой
Просмотров 432 тыс.7 месяцев назад
Будни Молодой Мамы с Двумя Детьми || Мире 1 Месяц || Знакомство с Прабабушкой
День Молодой Мамы с Двумя Детьми 👶
Просмотров 531 тыс.8 месяцев назад
День Молодой Мамы с Двумя Детьми 👶
Дни в Роддоме || Выписка || Встреча Сестрёнок
Просмотров 515 тыс.8 месяцев назад
Дни в Роддоме || Выписка || Встреча Сестрёнок
Волшебные Роды Без Анестезии от Начала Схваток до Потуг
Просмотров 947 тыс.9 месяцев назад
Волшебные Роды Без Анестезии от Начала Схваток до Потуг
Влог: Собираю Сумки в Роддом || Тренировочные Схватки || УЗИ
Просмотров 483 тыс.9 месяцев назад
Влог: Собираю Сумки в Роддом || Тренировочные Схватки || УЗИ
Дочь в 4 года Делает Мне Макияж и Отвечает на Вопросы 🦄
Просмотров 308 тыс.10 месяцев назад
Дочь в 4 года Делает Мне Макияж и Отвечает на Вопросы 🦄
Последние Недели Перед Родами || Кроватка, Роддом, Детские Вещи
Просмотров 459 тыс.10 месяцев назад
Последние Недели Перед Родами || Кроватка, Роддом, Детские Вещи
Как Подготовиться к Родам? Мой План Родов🤰
Просмотров 301 тыс.10 месяцев назад
Как Подготовиться к Родам? Мой План Родов🤰
Влог: Тазовое Предлежание Малышки || Выходные в Одиночестве || Деревня
Просмотров 422 тыс.10 месяцев назад
Влог: Тазовое Предлежание Малышки || Выходные в Одиночестве || Деревня
День Рождения Евы || Что Подарить Ребёнку на 4 Года? || Квест
Просмотров 406 тыс.10 месяцев назад
День Рождения Евы || Что Подарить Ребёнку на 4 Года? || Квест
Подкаст «Между Нами Говоря» #2 - Детство без Отца || Воспитание Детей || Роды Вместе
Просмотров 406 тыс.11 месяцев назад
Подкаст «Между Нами Говоря» #2 - Детство без Отца || Воспитание Детей || Роды Вместе
Моё Питание во Время Беременности || Разница Меня в 19 и в 25 лет?
Просмотров 405 тыс.11 месяцев назад
Моё Питание во Время Беременности || Разница Меня в 19 и в 25 лет?
Зимовка на Бали с Ребёнком: Районы, Цены, Достопримечательности
Просмотров 736 тыс.Год назад
Зимовка на Бали с Ребёнком: Районы, Цены, Достопримечательности
Что за стиль девочки, скоро на Киркорова будет похожа
Хороший образ но если мама так одевается что оденет ребёнок😅
Я бы себе выбрала, тк ребенку я и сама купить могу с лёгкостью, а на себя жалко
Я успел покакать
26:05 Саша, а если встретить Вас случайно, можно ли подойти, сказать, что смотрю Вас, мб что-то спросить? Ну то есть просто пообщаться минуты две? Навряд ли я когда-нибудь буду в Вашем городе, но вот интересно просто
Ох, как бы прийти к такому утру на постоянной основе? 🫣
При такой фигуре так много худи😮
Вы такие классные, а дети вообще красотки❤❤
про то, что дети себя так раньше не вели, жиза. сейчас они на взрослых матами орут, и просто не приятно
На хрена столько тряпок. За ними же нужно ухаживать.
❤😊
Почему-то гречка меня не насыщает совсем, словно травы поела
пАдАждИтЕ у мИнЯ мЕлКиЙ нОжКА
Стилист😂😂😂, ебануться , мать ты гонишь что ли?😊😊😊
Ммммммм .. Ююю
я не хочу детей, они так мерзко выглядят, все шортсы уже заполонили🤢
Фигуры вообще нет
Здравствуйте Саша. Я очень восхищалась вами и вашей историей восстановления, я с вами еще с начала канала когда вы учились. И мне было очень приятно пройти с вами некоторый путь, наблюдая как растете вы, ваши отношения и ваши детки. Я благодаря вам открыла для себя бенкунг чему несказанно рада, Но вместе с радостью ко мне пришла и печаль. Я родила 14 дней назад, и вдохновленная вашей историей, следовала правилу 3 «Л», любила малышку, лежала и ленилась. Ну и еще на 6 день я заметила что с лохиями что-то не так. Они сначала стали скудными, а потом и вовсе желтыми(это меня насторожило) В женской консультации мне сказали что это нормально, но это вообще не свойственно для меня, поэтому сегодня по записи я попала в частную клинику на прием к гинекологу, где он подтвердил что у меня лохометра. Я належала себе на отдыхала, на застой лохий. С первой дочерью такого не было, потому что я достаточно много активничала по приезду с роддома, а тут я просто лежала и отдыхала… Я не знаю как прокомментировать эту ситуацию. Но наверно будет уместно если вы будете добавлять к своим рекомендациям пометку что «это подходит не всем» * добавлю что я не просто лежала пластом целыми днями Конечно вставала на разминочку по утрам, душ, могу походить с малышкой на руках по дому, выйти во двор и поиграть со старшей дочерью которой 2 годика. Сам факт того что я следовала рекомендации «отдыхать как можно больше» привел мое тело к застою лохий🥲 Теперь меня ждет лечение, а я чувствую себя неполноценной недо-женщиной из-за того что внутри меня гноится орган🥺 Мне очень сейчас страшно, больно и обидно что так случилось, знала бы ни за что не лежала столько😢
Если бы я была на их месте, я бы выбрала второе. Игрушку я бы и сама купила, тем более сама я могла бы купить ту, которую ребёнок сам выберет. А восстановление никто не подарит.
Многодетные вышли из чата 😅
Бред сивой кобылы 🤮
Я начала смотреть Сашу задолго до своей беременности, и именно её видео направили мой мозг в правильное русло, я шла на роды абсолютно без страха, и роды прошли замечательно. Спасибо тебе Саша 💘💘💘
это бред живу на Урале в деревне ) в -40 ходим обычно :) без термо белья обычная фуфайка и кроссовки и норм
вы конечно извените .но всё так по книжечки и по модному.. хорошо что бабушка есть на " своё время" . Такие видосики искажают реальность
Плавать вместо малыша 😊❤
Интересно 😍😍😍😍🌺🌺🌺🌷
"Один ребенок - не ребёнок, надо сразу второго!", "Не давай клубнику - высыпет, не давай огурец - понос будет, не давай мясо, еще рано!" Я уже просто смотрю матом на бабушку, которая постоянно абсурд мне пытается влить в уши"
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
ХАХХАХАХА
❤❤❤❤❤❤❤
эскорт в моде я смотрю
Мне идеально подошла эта музыка!
девочка в начале прям в слова попала
У нас месяц в Таиланде на троих вышел как полет в одну сторону в бизнесклассе 😊
Одноразовое масло - это сильно!)))
В трусиках самый лучший образ
Только себя !
не сработал прием
зачем пеленать живот свой, есть послеродовые бандажи
Какой, неожиданно для меня, правильный и хороший посыл. Это действительно важно и правильно
ПоДоЖдИтЕ у меня мелки ножка😂
Опять бабы себя продают под видом стилиста😂
Мне не нравится. Как будто выдернули из шкафа и надели, что попалось. Уродует фигуру, не сочетается по фактуре
Зачем 20 ходи?
В первую очередь мама,а потом уже ребенок,так даже психологи говорят)
А что де ты не показала как трусы одеваешь ?😏
Мне нравится одежда корсет чёрный и белые штаны❤😉
Чисто мои реки:
мне 16, у меня нет детей, но это настолько гениальная вещь, что за нее надо нобелевскую премию дать
ХПХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХААХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАЗАЗАЗАЗАЗАЗАЗАЗАХХАХАХААХХААХ ТАК МИЛО